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做一个越来越有韧性的人。 能扛事的能力 到了一定年纪，肩上的龄拼责任越来越重，遇到的夜读事情越来越多，仿佛问题叠着问题，定年的种永不停歇。龄拼 到最后，夜读拼的定年的种往往是一个人扛事的能力。 谁能扛得住生活的龄拼刁难，谁能在一地鸡毛的夜读日子里，内心依然开出一朵花，定年的种谁就是龄拼生活的胜利者。 做一个能扛事儿的夜读人，首先是定年的种遇事不乱，不随便发脾气。龄拼 情绪失控、发脾气，不但解决不了问题，反而让自己乱了阵脚，从而判断失误，做出错误的决定，让事情变得越来越糟。 智慧，源于沉静的心态。 成熟的人，大都磨掉了自己的浮躁，遇事处变不惊，才有了一次次的正确决断。 做一个能扛事儿的人，还需要有逆风而上的勇气与坚韧。 那些难走的路，都是向上的路，做一个越来越有韧性的人，记住好事多磨。 能翻篇的能力 一直活在过去的事情里，只会使我们步履沉重，无法迎接更好的未来。 人到了一定年龄，面对过往的遗憾和伤害，不必再后悔，逐渐学会释怀和翻篇也是一种能力。 陈年的旧账，反复去翻，不过是越陷越深。 那些让我们遗憾的人，使我们难堪的事，就让它们留在身后的门里。 我们只需卸下沉重的包袱，关上身后的门，继续往前走。 没有不可治愈的伤痛，没有不能结束的沉沦，所有失去的，会以另一种方式归来。 静下来的能力 真正厉害的人，是在避开车马喧嚣后，还可以在心中修篱种菊；是在面对不如意时，戒掉抱怨，学会自愈。 看过一句话：“有很多时刻，你惊心动魄，而世界一无所知；你翻山越岭，而大地寂静无声。” 人越成熟，面对世事越沉默，不愿再计较琐事，只想以一颗平常心，静看花开花落。 那些没有意义的饭局，能拒则拒；没有必要的社交，当断则断。 圈子看似越来越小，但留下的都是最珍贵的人；日子看似越来越平淡，内心却会丰盈起来。 当你学会和自己相处，独处时的宁静就不会再让你感到寂寞，反而会给你带来源源不断的能量，帮你走向更深层次的自由。 人到了一定年龄，见识了世界的喧嚣后，更应该静下心来，远离纷扰，清空内心的垃圾。 向内看的能力 人到了一定年龄，要把更多的目光放在自己身上。 只有向内看，认清了自己，才能将过往经历转化成阅历。 时常审视自己，才能从失败中悟出成功的法门，把不足转化为优势。 认清实力，凡事尽力而为，更要量力而行，方能行稳致远。 认清底线，有所为有所不为，就是守住自己安身立命的根本。 认清内心，不争不比，只要自己觉得满足，就是最大的幸福。 看清别人是智慧，认清自己才是真正的高明。 点亮“在看”，认清自己，保持清醒的头脑，如此才能笑看人生百态，坐享尘世繁华。 （收看收听更多《夜读》文章，请关注新华社微信公众号、下载新华社客户端。） 主播| 赵世芸 来源：人民论坛网（ID: rmltwz） 监制：关开亮、吴炜玲 编辑：李昂、伍越、赵世芸 美术设计：赵丹阳 画家：俞致贞 实习生：周汀兰、鲍佳艺 ©新华社新媒体中心、新华社音视频部 |
